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浅议消防救援队伍的心理健康教育(2)
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摘要：2.5 心理健康教育有助于消防人员的心理恢复 在经历过特别重大灾害事故后，部分消防员在心理上会存在阴影，这种心理障碍会存在在日常生活、工作和感
2.5 心理健康教育有助于消防人员的心理恢复
在经历过特别重大灾害事故后，部分消防员在心理上会存在阴影，这种心理障碍会存在在日常生活、工作和感情中，例如紧张、焦虑和恐惧。对于心理素质较弱的人来说，灾难后很长的时间无法摆脱心理障碍，甚至可能造成二次伤害。作为一名消防员，如果能在非常恶劣的环境中正确应对心理压力反应，那么在灾难过后要走出阴影，并立即恢复精神非常重要，这也是消防员保持并改善其心理素质和战斗力的重要前提[5]。
3 开展心理教育的途径
3.1 营造和谐氛围，优化团队的教育环境
消防员在团队中工作时间很长，团队环境对他们的身心健康有着重大影响。我们需要建立一支温暖的团队，深入基层成员的生活，加强与基层成员的沟通，了解当前的需求和困难，化解各种矛盾。增强队员的活力，使队员感受到团队的温暖，消除离开家乡，不适应新环境的问题，并减轻灭火救灾带来的压力。建立文明队伍，严格界定队伍纪律，加强各级士兵管理教育，严格管理和队员的感情，和谐的领导关系确保广大消防员真正感受到爱心和关怀。心理健康团队需要有一些文化娱乐设施，例如图书馆、阅览室、球赛工作室以及一个卡拉OK 音乐厅。在娱乐设施中，队员的注意力转移到了最喜欢的文化和体育活动上，因此可以忘了烦恼，享受唱歌、玩游戏、阅读带来的乐趣，并减少不良的心理健康问题。
3.2 建立心理教育的长效机制，增强心理教育的内容
不仅要获得基本的心理知识，而且要培养实用的心理操作技能，建立一个心理教育的短期和长期目标，将预防性心理教育和危机干预有机地结合在一起，并系统地分析和学习近几年来消防救援队伍的实际救灾情况，把心理健康教育与个人发展联系起来，将自助和助人有机结合起来，帮助他人发展完善的能力。继续加强对关键人物的筛选，找到一个人，关注一个人，调查一个人，干预一个人，从源头检查资料，减少相互心理问题的影响和泛化，确保团队的稳定和发展。创建一个心理质量文件，使每个员工的心理教育不会因工作环境或职位的变化而中断，并且可以被整合和系统化。进一步加强心理咨询室和心理治疗室，建立心理宣泄室，不仅要重视救灾后的危机干预等特殊时期，还要掌握战斗准备过程中日常个人心理健康维护的时机，提高心理适应能力，把握心理教育的及时性，有意识地进行心理教育，将心理教育内容纳入每周或每月的学习任务中，动员所有人员，让所有人员参与进来，并注意学习的长期有效性。讲座和专业教育可以改善员工的心理健康，安排特别的讨论、辩论、角色扮演、情境体验和竞争性游戏等等。为了提高心理教育的有效性，还可以使用现代技术，例如建立心理网站和电话咨询，有条件的单位还可以对心理知识和对心理问题的答案进行在线教育。
3.3 重视心理素质教育评价，建立员工心理档案
当前，消防队缺乏根据自身特点的评价标准，仅根据各种尺度进行测量和评价。为了调查消防员的心理教育成果，并在将来进一步完善心理教育方案，统一的评价原则要求建立相应的心理素质评价体系，消防员通过评级系统客观地分析其心理状态，查明其缺点，并确定需要改进的地方。根据消防救援队基层人员的心理特点，编制科学的心理健康测试问卷，定期对基层人员进行心理健康测试，并对测试结果进行理论和心理分析，创建档案。
4 结束语
总而言之，消防员的心理健康与他们的身心健康和健康成长有关，从广义上讲，它关系到整个消防队的战斗力、人类生命和财产的安全以及社会的和谐稳定。因此，研究消防人员的心理健康，促进消防部门的心理健康教育是提高消防部门稳定性和战斗力的重要保证。
[1] 康可霖.消防员心理健康状况调查分析及对策研究[J].武警学院学报，2019，35（6）：46-51.
[2] 张正午.基层青年消防员压力管理研究[J].消防界：电子版，2019，5（4）：69-71.
[3] 王超宇.浅析消防改革对消防员心理健康的影响及检测方法研究[C]//2018 中国消防协会科学技术年会论文集，2018.
[4] 靳志宇.浅议消防灭火救援工作中存在的问题及对策[J].科技创新导报，2019，16（3）：199-200.
[5] 李秀.公安消防救援队伍士官学员心理健康现状调查研究[J].卫生职业教育，2018（17）：118-120.
文章来源：《教育理论与实践》 网址: http://www.jyllysjzzs.cn/qikandaodu/2021/0127/707.html
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